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Brunoise à la méridionale
- 53 kcal /100g 221 kJ /100g
Ref: 075184
le sachet de 450 g
Prix au kilo
5,44 €/kg
Prix soldé
2,45 €
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Dans cette brunoise à la méridionale, les légumes du soleil se sont donnés rendez-vous. Tomates, courgettes, aubergines pré-frites, poivrons jaunes et rouges et oignons rissolés ont été finement coupés avant d’être surgelés individuellement. Une tentation pleine de saveurs pour de belles entrées froides ou des accompagnements chauds éclatants de couleurs. Simple et si délicieux.
Informations détaillées
Modes de préparation
-
À la poêle
Préparation chaude
Cuisson au poele pendant 6 minVersez la quantité désirée dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse. Laissez cuire 6 à 8 minutes à feu vif en remuant régulièrement.
-
Au micro-ondes
Préparation chaude
Cuisson au microondes pendant 5 minVersez la quantité désirée dans un plat adapté. Laissez cuire en position cuisson le temps indiqué : Puissance restituée du four: 750 W 900 W Pour 225 g : 6 min 5 min Pour 450 g : 10 min 8 min
-
Au micro-ondes
Préparation froide
Cuisson au microondes pendant 10 minLaissez décongeler dans un plat adapté : - Pour 225 g : 10 min - Pour 450 g : 15 min Mélangez à mi-temps. Laissez reposer 10 minutes au réfrigérateur avant de déguster.
-
Au réfrigérateur
Préparation froide
Cuisson au refrigerateur pendant 5 hEtalez la brunoise dans un plat adapté sur une seule couche. Laissez décongeler 5 heures au réfrigérateur en recouvrant le plat d'un film alimentaire étirable.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Brunoise à la méridionale surgelée
Liste des ingrédients
Courgette 33,2%, tomate 14,8%, aubergine préfrite 12% (aubergine, huile de tournesol), oignon rissolé 8% (oignon, huile de tournesol), poivron jaune 6%, poivron rouge 6%.
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
221 kJ
53 kcal
|
3% AR*
3% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
3,3 g
0,4 g
|
5% AR*
2% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
3,4 g
3,3 g
|
1% AR*
4% AR*
|
| Fibres alimentaires |
2,7 g
|
% AR*
|
| Protéines |
1,1 g
|
2% AR*
|
| Sel |
0,01 g
|
0,2% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
L’étiquette Planet-Score® fait la transparence sur l’impact environnemental des produits.
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
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Origine de nos produits
Produit conditionné en France à partir de légumes origine UE.
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Avis clients
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20 mai 2024
très bon et très pratique avec juste la quantité pour deux personnes.Je l'utilise régulièrement
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13 mai 2024
Je viens de découvrir ce produit.Il est très bon. Facile à utiliser.
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07 février 2024
ce produit est très facile à chauffer et a très bon goût
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04 février 2024
Très pratique pour mélanger à une préparation (sauce façon "basquaise" )
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06 novembre 2023
manque de tomates les cubes se tiennent bien mais manque de gout
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10 octobre 2023
Bon produit beaucoup de petits légumes du soleil, préparation parfaite avec un filet de poisson
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07 septembre 2023
tres facile à composer avec autres ingredients, crevettes, poulet, pates etc...
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