Poulet sauce tandoori et riz aux épices
- 1 part
- 143 kcal /100g 600 kJ /100g
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Informations détaillées
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Conseils de préparation
Préparation
Nous recommandons une préparation au four à micro-ondes.
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Au micro-ondes
Cuisson
Cuisson au microondes pendant 5 minDécollez le coin de l'opercule carton et laissez cuire à puissance maximale (900 W) le temps indiqué sur l'opercule. Laissez reposer quelques instants avant de déguster.
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Au four
Cuisson
Préchauffez votre four à 180°C (th.6). Retirez l'opercule carton de la barquette et laissez cuire le temps indiqué sur une grille à mi-hauteur. En fin de cuisson, couvrez si nécessaire. Four traditionnel : 35 minutes Four à chaleur tournante : 30 minutes
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Issue d'animaux nés, élevés, abattus et transformés en France.
Nutri-score du produit: nutriscore-b
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 300 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
600 kJ
143 kcal
|
7% AR*
7% AR*
|
1800 kJ
429 kcal
|
21% AR*
21% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
4,4 g
1,2 g
|
6% AR*
6% AR*
|
13 g
3,6 g
|
19% AR*
18% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
19 g
1,3 g
|
7% AR*
1% AR*
|
57 g
3,9 g
|
22% AR*
4% AR*
|
| Fibres alimentaires |
1,8 g
|
% AR*
|
5,4 g
|
% AR*
|
| Protéines |
6,0 g
|
12% AR*
|
18 g
|
36% AR*
|
| Sel |
0,52 g
|
9% AR*
|
1,6 g
|
26% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Avis clients
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19 mai 2024
Pour ma part ce plat ne m a pas plu du tout !! Première fois que je suis aussi déçue !!! Trop épicé poulet à peine visible un minuscule morceau barquette remplie de sauce ++++++++ Marguerite! Je préfère de loin les pâtes à la carbonara, les nems, etc.... jamais déçue d habitude . J aime beaucoup les produits de chez Picard !! mais cette fois à déconseiller. En plus ce plat faisait partie des cadeaux pour 100 points. Pour moi ce plat ne devrait pas faire partie des cadeaux pour 100 points ou alors produit qui ne se vend pas donc Picard essaie de s en debarasser . A déconseiller +++++++++. imangeable !!!! Poubelle directement !! Dommage pour un cadeau !!
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08 mai 2024
La quantité de poulet est décevante, bien pour la sauce tandoori.
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02 mai 2024
Les épices étaient bien utilisées mais la quantité du poulet était vraiment décevante. Je trouve le prix élevé pour cette quantité de poulet.
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21 avril 2024
Excellent plat avec petit prix ! Parfait pour un déjeuner sans avoir à cuisiner.
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12 avril 2024
Bon petit plat pour 1 personne - Riz, poulet, sauce - Rapide à préparer au micro-onde - Nutri-score B - J'en prends souvent pour un repas rapide et équilibré
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08 mars 2024
Sans plus d’intérêt.. je préfère la barquette RIZ POULET CURRY COCO qui se tient mieux et qui est plus goûteux.
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26 février 2024
Les produits que j'ai achetés dernièrement et que j'ai déjà consommés sont parfaits ,tant par leur goût que par leur coût.
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