8 portions de cabillaud MSC panées pré-frites

8 pièces
154 kcal /100g 648 kJ /100g

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Ref: 019562

la boîte de 400 g

17,47 €/kg

6,99 €

Ce cabillaud MSC (pêche durable) a une chair blanche et une texture moelleuse. Ces 8 portions de cabillaud MSC pannées sont l’ami des petits gastronomes. Proposées avec une purée de pommes de terre, c’est la promesse de voir disparaître une à une dans la bonne humeur toutes ces portions !

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Informations détaillées

Modes de préparation

À la poêle Cuisson sans décongélation

Cuisson au poele pendant 6-8 min

6 à 8 minutes environ dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse, à feu moyen, en retournant régulièrement.
Au four Cuisson sans décongélation

Cuisson au four pendant 12 min

Cuisson à 210°C

- préchauffez à 210°C (th. 7) : 12 - 15 minutes. Laissez cuire, à mi-hauteur, sur une plaque chaude recouverte de papier cuisson : - Four traditionnel : 15 min - Four à chaleur tournante : 12 min
À la friteuse Cuisson sans décongélation

Cuisson au friteuse pendant 3-4 min

3 à 4 minutes dans une huile à 175°C.
Avant de servir les portions, déposez-les sur du papier absorbant pour éliminer l’excès de matière grasse (cuisson à la poêle ou à la friteuse).

24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté, hors de son emballage.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

8 portions de filets de cabillaud MSC (72%), panure (28%), préfites, surgelées

Liste des ingrédients

Filets de cabillaud MSC (POISSONS) 72% qualité sans arête [Gadus morhua sauvage pêché en Atlantique Nord-Est (FAO 27)], farine de BLÉ (GLUTEN), huile de colza, eau, amidons de pomme de terre et de BLÉ (GLUTEN), sel, GLUTEN de BLÉ.

Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle d'arêtes n’est jamais exclue.

Peut contenir des traces de : sésame

Valeurs nutritionnelles moyennes

Nutri-score du produit: nutriscore-a

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g
Energie	648 kJ 154 kcal	% AR* % AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	5,6 g 0,7 g	% AR* % AR*
Glucides dont sucres	14 g 1,3 g	% AR* % AR*
Fibres alimentaires	< 0,5 g	% AR*
Protéines	12 g	% AR*
Sel	0,5 g	% AR*

LE NUTRISCORE AFFICHÉ A ÉTÉ CALCULÉ SUR LA BASE DU PRODUIT SURGELÉ AVANT CUISSON. LES TRANSFORMATIONS ULTÉRIEURES SONT SUSCEPTIBLES DE MODIFIER CE NUTRISCORE

Origine de nos produits

Produit élaboré en France à partir de cabillaud MSC pêché en Atlantique Nord-Est (FAO 27)

Avis clients

Note moyenne 4.23

D'où proviennent les avis clients ?

23 septembre 2024

Très bon choix très bon Je le recommande vivement
31 mai 2024

Le goût est agréable et la panure est abondante - je l'achèterai encore!
24 mai 2024

Un bon produit de qualité qui me convenait pas et un échange avec un autre similaire, très bien emballé, propre.
11 avril 2024

Très pratique. Bon et facile à préparer. J'en ai toujours dans le congélateur.
02 mars 2024

Filets très bons mais un peu trop gras. J'en recommanderai
26 février 2024

Pratique, rapide à cuire mais un peu gras. Peu de poisson
21 février 2024

Correct, bon rapport qualité-prix, panure un peu grasse même sans ajout dans la poêle