Choux de Bruxelles, France ou Belgique
- 3 parts
- 44 kcal /100g 185 kJ /100g
Informations détaillées
- Au panier vapeur Cuisson Cuisson au paniervapeur pendant 12 minDans un panier vapeur placé au-dessus d'une eau frémissante, couvrez et laissez cuire 12 minutes.
- À la casserole Cuisson Cuisson au casserole pendant 6 minFaites cuire 6 minutes à partir de la reprise du frémissement de l'eau.
- À l'autocuiseur Cuisson Cuisson au autocuiseur pendant 8 minFaites cuire 8 minutes à partir de la mise en rotation de la soupape.
- Au micro-ondes Cuisson Cuisson au microondes pendant 9 minLaissez cuire avec un peau d'eau à couvert le temps indiqué: Puissance restituée du four à micro-ondes: 750 W 900 W Pour 300 g : 12 min 9 min Pour 600 g : 20 min 17 min
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 185 kJ 44 kcal | 2% AR* 2% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 1,3 g 0,3 g | 2% AR* 2% AR* |
| Glucides dont sucres | 2,5 g 2,4 g | 1% AR* 3% AR* |
| Fibres alimentaires | 4,3 g | % AR* |
| Protéines | 3,5 g | 7% AR* |
| Sel | 0,02 g | 0% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
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ApéritifBouchées de choux de Bruxelles grillés à l'ail et...
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : 15 à 30 minutes0,24 € / personne
Avis clients
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31 octobre 2024
Choux excellents, je les décongèle à la vapeur, puis les fais revenir dans un peu de beurre à la poële.
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29 octobre 2024
A les choux de Bruxelles carrément le top ce produit.
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28 octobre 2024
Excellent, facile à préparer et comme frais. Avantage : moins cher et déjà lavés
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18 octobre 2024
Facile a préparer, cuisinés avec des petits lardons, ces choux de Bruxelles sont un délice.
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13 octobre 2024
Excellent produit très facile à utiliser un peu dorés à la poêle
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28 septembre 2024
Petits, vite cuits à la poêle avec un peu de beurre et de sel pour les rôtir et les caraméliser, ils sont fondants et délicieux, même pour celles et ceux "allergiques" aux choux de Bruxelles !!
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25 septembre 2024
Excellent produit... Très bon... Moelleux... Je les cuis à la vapeur... Huile d'olive.... Fleur de sel... Piment d'Espelette.... Parfait en accompagnement.
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