Coquillettes façon risotto, jambon fumé
- 3 parts
- 145 kcal /100g 610 kJ /100g
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Informations détaillées
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À la poêle
Décongélation
Cuisson au poele pendant 7 min*Versez la quantité désirée de produit dans une poêle chaude de taille adaptée. Laissez réchauffer à feu moyen le temps indiqué, en remuant régulièrement. - Pour 450 g : 7 min - Pour 900 g : 10 min
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Au micro-ondes
Décongélation
Cuisson au microondes pendant 8 min*Versez la quantité désirée de produit dans un plat adapté. Couvrez et laissez réchauffer le temps indiqué en remuant à mi-temps. Bien mélanger avant de servir. Puissance restituée du four à micro-ondes: 750 W 900 W - Pour 450 g : 9 min 8 min - Pour 900 g: 14 min 12 min
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Au four
Décongélation
Cuisson au four pendant 40 minCuisson à 180°CPour une préparation en gratin. Préchauffez votre four à 180°C (th.6). Versez le contenu du sachet dans un plat adapté. Enfournez à mi-hauteur et laissez réchauffer le temps indiqué, en remuant à mi-temps. Four à chaleur tournante : 40 min Four traditionnel : 45 min
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Issue d'animaux nés, élevés, abattus et transformés en France.
Nutri-score du produit: nutriscore-b
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 300 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
610 kJ
145 kcal
|
7% AR*
7% AR*
|
1830 kJ
435 kcal
|
22% AR*
22% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
5,2 g
3,3 g
|
7% AR*
17% AR*
|
15 g
10,0 g
|
22% AR*
50% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
16 g
1,5 g
|
6% AR*
2% AR*
|
48 g
4,5 g
|
18% AR*
5% AR*
|
| Fibres alimentaires |
1,4 g
|
% AR*
|
4,2 g
|
% AR*
|
| Protéines |
8,1 g
|
16% AR*
|
24 g
|
49% AR*
|
| Sel |
0,53 g
|
9% AR*
|
1,6 g
|
27% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Avis clients
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13 mai 2024
bon petit plat portionnable, idéal si on est à cours de temps ou d'idée repas
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06 mai 2024
c'est immangeable...ont dirait une paté pour les chiens..
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13 mars 2024
Un de nos favoris picard ! C’est rapide, c’est très bon, c’est réconfortant comme plat. On adore.
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27 novembre 2023
Vraiment délicieux et très gourmand ! J’ai adoré !
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20 novembre 2023
bon produit préparé goût agréable , j'en reprenderai
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14 novembre 2023
Je l'utilise en base, je fais gratiner avec des tomates cerises fondantes au four, un peu de parmesan et je rajoute du Paprika. Sinon, c'est un peu fade tel quel. Mais base pratique pour un dimanche soir.
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12 novembre 2023
Je trouve ce plat généreux en jambon peut être un peu trop liquide mais je trouve que c’est tout de même bon et simple
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