Curry de légumes et pois chiches, duo de riz
- 1 part
- 95 kcal /100g 400 kJ /100g
Avec ce produit, découvrez aussi
Informations détaillées
-
Au micro-ondes
Cuisson sans décongélation
Cuisson au microondes pendant 5 minDécollez le coin de l'opercule carton et laissez cuire à puissance maximale (900 watts) le temps indiqué sur l'opercule. Laissez reposer quelques instants avant de déguster.
-
Au four
Cuisson sans décongélation
Cuisson au four pendant 30 minCuisson à 180°CPréchauffez votre four à 180°C (th.6). Retirez l'opercule carton de la barquette et laissez cuire le temps indiqué sur une grille à mi-hauteur. En fin de cuisson, couvrez si nécessaire. Four traditionnel : 35 minutes - Four à chaleur tournante : 30 minutes.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).
Nutri-score du produit: nutriscore-a
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 300 g | ||
---|---|---|---|---|
Energie |
400 kJ
95 kcal
|
5% AR*
5% AR*
|
1200 kJ
285 kcal
|
14% AR*
14% AR*
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
2,7 g
0,8 g
|
4% AR*
4% AR*
|
8,1 g
2,3 g
|
12% AR*
11% AR*
|
Glucides dont sucres |
12 g
2,6 g
|
5% AR*
3% AR*
|
37 g
7,8 g
|
14% AR*
9% AR*
|
Fibres alimentaires |
3,7 g
|
% AR*
|
11 g
|
% AR*
|
Protéines |
3,7 g
|
7% AR*
|
11 g
|
22% AR*
|
Sel |
0,51 g
|
9% AR*
|
1,5 g
|
26% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Avis clients
-
13 septembre 2024
Facile à préparer. Quantité correcte. Malheureusement, je n ai pas été totalement convaincue par le goût...
-
13 septembre 2024
Comme accompagnement il est globalement équilibré, à tester pour se faire une idée, peut ne pas plaire.
-
09 septembre 2024
Super bon j’ai adoré parfait en quantité ! Je recommande
-
07 septembre 2024
Très bonne découverte. Ce mélange est très bon et a servi de base en rajoutant du poulet mariné et cuisiné à l'indienne. J'en rachèterai sans hésiter.
Votre avis compte
Pour noter ce produit et rédiger un avis, merci de vous identifier sur Picard.fr