Curry de légumes et pois chiches, duo de riz

- 1 part
- 95 kcal /100g 400 kJ /100g
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Informations détaillées

- Au micro-ondes Cuisson sans décongélation Cuisson au microondes pendant 5 minDécollez le coin de l'opercule carton et laissez cuire à puissance maximale (900 watts) le temps indiqué sur l'opercule. Laissez reposer quelques instants avant de déguster.
- Au four Cuisson sans décongélation Cuisson au four pendant 35 minCuisson à 180°CPréchauffez votre four à 180°C (th.6). Retirez l'opercule carton de la barquette et laissez cuire le temps indiqué sur une grille à mi-hauteur. En fin de cuisson, couvrez si nécessaire. Four traditionnel : 40 minutes - Four à chaleur tournante : 35 minutes.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).

Nutri-score du produit: nutriscore-a
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 300 g | ||
---|---|---|---|---|
Energie | 400 kJ 95 kcal | 5% AR* 5% AR* | 1200 kJ 285 kcal | 14% AR* 14% AR* |
Matières grasses dont acides gras saturés | 2,7 g 0,8 g | 4% AR* 4% AR* | 8,1 g 2,3 g | 12% AR* 11% AR* |
Glucides dont sucres | 12 g 2,6 g | 5% AR* 3% AR* | 37 g 7,8 g | 14% AR* 9% AR* |
Fibres alimentaires | 3,7 g | % AR* | 11 g | % AR* |
Protéines | 3,7 g | 7% AR* | 11 g | 22% AR* |
Sel | 0,51 g | 9% AR* | 1,5 g | 26% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Planet-score du produit

Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.

Avis clients
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26 mars 2025
Mon petit plat express préféré. Bon curry bien épicé, vite prêt. Je me régale.
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20 mars 2025
Très bon, sans viande, complet, legumes avec sauce curry, du goût, super pour le boulot.
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18 mars 2025
C'est un plat que j'apprécie. Bien dosé, bien assaisonnée et la quantité est très suffisante
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15 mars 2025
Très bon plat qui permet de manger sans viande, tout en étant très complet.
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14 mars 2025
Lunch idéal - un bon mélange d'ingrédients et saveurs, cuisson rapide.
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11 mars 2025
Très agéable au goût. Bien parfumé et vite prêt. Bien pour le repas du soir. A avoir dans son congélateur.
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07 mars 2025
Un plat cuisiné peu cher et vraiment chouette, l'assaisonnement est bien :)
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