Saint-Jacques*, risotto aux morilles,poêlée de fèves et asperges, sauce vin blanc
- 1 part
- 148 kcal /100g 617 kJ /100g
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Informations détaillées
- Au micro-ondes Cuisson Cuisson au microondes pendant 7 minSortez la barquette de son fourreau sans percer ni enlever le film plastique. Laissez cuire le temps indiqué. Puissance restituée du four : - 750 W : 7 min Laissez reposer 1 minute avant de retirer le film plastique.
- À la poêle Cuisson Cuisson au poele pendant 15 minVersez le contenu de la barquette dans une poêle chaude avec 3 cuillères à soupe d'eau. Laissez cuire à feu moyen pendant 15 minutes à couvert et remuez de temps en temps. Rajouter de l'eau si besoin.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Origine des noix de Saint-Jacques : voir lettres indiquées dans le cadre de datage, près du numéro de lot. ZA : Argentine; CA : Angleterre; CF : France
Nutri-score du produit: nutriscore-b
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 350 g | ||
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Energie | 617 kJ 148 kcal | 7% AR* 7% AR* | 2160 kJ 518 kcal | 26% AR* 26% AR* |
Matières grasses dont acides gras saturés | 8,1 g 3,9 g | 12% AR* 19% AR* | 28 g 14 g | 41% AR* 68% AR* |
Glucides dont sucres | 11 g 0,8 g | 4% AR* % AR* | 39 g 2,8 g | 15% AR* 3% AR* |
Fibres alimentaires | 1,2 g | % AR* | 4,2 g | % AR* |
Protéines | 7,0 g | 14% AR* | 24 g | 49% AR* |
Sel | 0,72 g | 12% AR* | 2,5 g | 42% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Avis clients
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01 novembre 2024
Préparation pâteuse et trop sucrée, le gout des st jacques est totalement masqué Recette décevante
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28 mars 2024
excellent! j'en recommanderai. les différents éléments s'accordent bien!
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12 février 2024
COMMANDE JAMAIS LIVREE A LA DATE DU 2 FEVRIER ! ARGENT PRIS AU 1ER FEVRIER !!!
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26 janvier 2024
Rapport qualité prix convenable rien à redire. Convient pour les jours de flemme .
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18 janvier 2024
Plat raffiné et délicieux ! J'ai adoré déguster cette délicatesse de l'association des différents ingrédients réunis lors de cette dégustation : un vrai plaisir ! Merci les Chefs Cuisiniers ! Catherine
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13 janvier 2024
J'ai bien aimé ce plat, ce serait bien de le voir proposé à l'année.
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01 janvier 2024
À la fois croquant (les légumes), fondant (le risotto) et moelleux (les noix de st jacques), j’ai adoré ce plat ! Pour ma part je l’ai réchauffé au micro-ondes comme préconisé
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