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Brochettes de kefta à la menthe et salade de tomates aux oignons rouges
3,20 € / personne*
- Facile
- 4 personnes
- kefta, oignons, jus de citron
- Préparation : 20 min
- Cuisson : 10 min
- Marinade : 30 min
*Calcul du prix fait sur la base des produits Picard uniquement
Les ingrédients
Chez Picard
- 24 boulettes de kefta
- 1 galet de jus de citron
- 1 cuil. à soupe de menthe
- 2 cuil. à soupe d’oignons rouges
- 2 cuil. à soupe de mélange d’herbes pour salade
Chez l'épicier
- 6 cuil. à soupe d’huile d’olive
- 1 cuil. à soupe de miel d’acacia liquide
- 4 belles tomates
- une vingtaine d’olives noires
- 1 cuil. à soupe de sésame
- sel, poivre du moulin
Les étapes de préparation
- 1. Préparez la marinade en mélangeant 4 cuil. à soupe d’huile d’olive avec le miel et le jus de citron. Ajoutez la menthe, salez et poivrez.
- 2. Formez des brochettes avec les boulettes de kefta en les serrant bien, déposez-les dans un plat, arrosez-les de marinade et laissez-les mariner 30 min.
- 3. Préparez la salade en mélangeant les tomates coupées en morceaux avec les oignons, le mélange d’herbes et les olives coupées en rondelles. Mélangez bien puis arrosez d’huile d’olive, salez et poivrez.
- 4. Dans une poêle, faites griller les brochettes de kefta 2 min sur toutes les faces puis parsemez-les de sésame et servez-les avec la salade.
Le coup de fourchette Picard
« Sur la salade, on dépose des lanières de pain pita légèrement toasté. »
La liste de courses
Liste de courses Pour 4 personnes
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Boulettes de viande kefta, cuites,boeuf et agneau
le sachet de 350 g12,28 € / kg4,30 €012,28 € / kg4,30 € -
Jus de citron
le sachet de 200 g17,50 € / kg3,50 €017,50 € / kg3,50 € -
Oignons rouges émincés
le sachet de 450 g6,64 € / kg2,99 €06,64 € / kg2,99 € -
Mélange pour salades
la boîte de 50 g39,80 € / kg1,99 €039,80 € / kg1,99 €
Avis clients
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12 avril 2022
ce produit est bien bon, j'en rachèterais très certainement
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