Anchois en tempura
- 12 pièces
- 207 kcal /100g 869 kJ /100g
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Informations détaillées
- Conseils de préparation Cuisson sans décongélation
- Au four Cuisson sans décongélation Cuisson au four pendant 12 - 15 minCuisson à 180°CAu four préchauffé à 180°C (th.6) : 12 à 15 min. Faites cuire les anchois sur une plaque recouverte de papier cuisson, à mi-hauteur : - Four traditionnel : 14 à 15 min - Four à chaleur tournante : 12 à 14 min
- À la poêle Cuisson sans décongélation Cuisson au poele pendant 8 minFaites cuire les anchois dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse, à feu moyen 8 min environ, en retournant de temps en temps.
- À la friteuse Cuisson sans décongélation Cuisson au friteuse pendant 2 min2 min dans une huile à 175°C.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-b
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 869 kJ 207 kcal | 10% AR* 10% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 9,2 g 1,4 g | 13% AR* 7% AR* |
| Glucides dont sucres | 18 g 0,6 g | 7% AR* 0,7% AR* |
| Fibres alimentaires | 0,7 g | % AR* |
| Protéines | 12 g | 25% AR* |
| Sel | 0,61 g | 10% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
LE NUTRISCORE AFFICHÉ A ÉTÉ CALCULÉ SUR LA BASE DU PRODUIT SURGELÉ AVANT CUISSON. LES TRANSFORMATIONS ULTÉRIEURES SONT SUSCEPTIBLES DE MODIFIER CE NUTRISCORE
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31 mars 2025
très bien pour un apéro tapas----------------------
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24 mars 2025
les anchois ne sont pas déssalé, inm angeable, de plus, pas assez de pate tempura, sec et trop salé
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05 mars 2025
parfait pour ajouter dans une paella sinon bof bof...
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05 mars 2025
J'ai essayé au four, mais je préfère les passer à la poêle . Je met un demi cm d'eau dans ma poêle, que je porte à ébullition. Je jette l'eau, et j'étale mes anchois dans la poêle chaude, que je cuis 2 mn par face. Elles restent bien croustillantes, et je les sers avec du jus de citron.
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04 mars 2025
Bonsoir, j'utilise ce produit depuis pas mal de temps, il est toujours fidèle en qualité, très léger ! cuisson rapide, gout délicat, excellent avec un bon aioli, je recommande
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04 mars 2025
Toujours du succès à l'apéritif à condition d'aimer les anchois. Excellents tapas.
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04 mars 2025
excellent avec une petite salade verte. préparation rapide
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