Cette box à partager 100% végé promet d’illuminer vos soirées avec son mélange gourmand de samossas chèvre miel épinard, croquettes quinoa courgette fromage de brebis, galettes carotte emmental et frites de panisse aux herbes de Provence. Il y en aura pour tout le monde, et pour tous les goûts !
Préchauffez votre four à 210°C (th.7). Sortez les sachets plastiques de l'étui carton. Retirez les films plastiques. Disposez les croquettes de courgette en premier sur une plaque recouverte de papier cuisson, et laissez cuire pendant 2 min. Disposez ensuite les samoussas aux épinards, les galettes légumes emmental, et les frites de panisse, sur une plaque recouverte de papier cuisson, et laissez cuire l'ensemble des produits pendant 9 min. Four chaleur tournante : Croquettes de courgette 11 min puis samoussas aux épinards, galettes légumes emmental, frites de panisse 9 min. Four traditionnel : Croquettes de courgette 15 min puis samoussas aux épinards, galettes légumes emmental, frites de panisse 12 min.
Sortez les sachets plastiques de l'étui carton. Retirez les films plastiques. Disposez les croquettes de courgette en premier dans le tiroir avec l'accessoire grille de la friteuse à air chaud. Mettez en marche l'appareil à 180°C et laisser cuire pendant 3 minutes. Disposez ensuite les samoussas aux épinards, les galettes légumes emmental, et les frites de panisse dans le tiroir avec l'accessoire grille de la friteuse à air chaud, et laisser cuire l'ensemble pendant 6 minutes.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Assortiment de bouchées préfrites, surgelées, à cuire : un sachet 31,6% de frite à base de farine de pois chiche ; un sachet 26,3% de préparation à base de carotte, oignon et emmental ; un sachet 21% de triangle de pâte de blé garni à base d'épinard, de fromage de chèvre et de miel ; un sachet 21 % de bouchée à base de courgette, quinoa et fromage de brebis.
Liste des ingrédients
Frite à base de farine de pois chiche préfrite : eau, farine de pois chiche 24,4%, sel, acidifiant : acide citrique, herbes de Provence 0,3% (romarin, thym, sarriette, basilic, marjolaine). Préparation préfrite à base de carotte, oignon et emmental : carotte 42,7%, oignon préfrit 22,7% (oignon 20,4%, huile de tournesol), emmental français râpé (contient LAIT) 14,9%, flocon de pomme de terre, fécule de pomme de terre, ail, sel, jaune d'ŒUF en poudre de poule élevée en plein air, poivre, cumin, curcuma. Triangle de pâte de blé préfrit garni à base d'épinard, de fromage de chèvre et de miel : Épinard 33,8%, fromage de chèvre (contient LAIT) 13,5%, eau, farine de BLÉ (GLUTEN) 9,4%, ŒUF de poule élevée en plein air, miel 5,4%, fécule de pomme de terre, fibre de blé, blanc d'ŒUF en poudre de poule élevée en plein air, épices (thym, origan, sumac), sel, huile de colza, ŒUF entier en poudre de poule élevée en plein air, poivre. Bouchée à base de courgette, quinoa et fromage de brebis : courgette grillée 28,8%, quinoa rouge cuit (eau, quinoa rouge 11,2%), fromage de brebis (contient LAIT) 12,5%, pois chiche, chapelure [farine de BLÉ (GLUTEN), sel, poudre à lever : carbonate d'ammonium], oignon préfrit (oignon, huile de tournesol), blanc d'ŒUF en poudre, basilic, sel, poivre. Huile de friture : huile de colza *Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).
Peut contenir des traces de : crustacés, poissons, soja, fruits à coque, céleri, moutarde, sésame, mollusques
Valeurs nutritionnelles moyennes
Panisse
Nutri-score du produit: nutriscore-b
Valeurs nutritionnelles moyennes
Pour 100 g
Energie
931 kJ
223 kcal
11% AR*
11% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés
12 g
0,9 g
17% AR*
5% AR*
Glucides dont sucres
19 g
1,0 g
7% AR*
1% AR*
Fibres alimentaires
4,3 g
% AR*
Protéines
7,4 g
15% AR*
Sel
1,2 g
20% AR*
Galette de légumes
Nutri-score du produit: nutriscore-c
Valeurs nutritionnelles moyennes
Pour 100 g
Energie
1331 kJ
321 kcal
16% AR*
16% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés
27 g
3,9 g
38% AR*
19% AR*
Glucides dont sucres
13 g
2,8 g
5% AR*
3% AR*
Fibres alimentaires
3,8 g
% AR*
Protéines
5,7 g
11% AR*
Sel
0,84 g
14% AR*
Samoussa épinard chèvre
Valeurs nutritionnelles moyennes
Pour 100 g
Energie
838 kJ
201 kcal
10% AR*
10% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés
10 g
2,8 g
15% AR*
14% AR*
Glucides dont sucres
17 g
4,7 g
7% AR*
5% AR*
Fibres alimentaires
5,7 g
% AR*
Protéines
6,9 g
14% AR*
Sel
0,87 g
14% AR*
Boulette quinoa courgette brebis
Valeurs nutritionnelles moyennes
Pour 100 g
Energie
876 kJ
210 kcal
11% AR*
11% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés
12 g
2,7 g
17% AR*
13% AR*
Glucides dont sucres
16 g
2,4 g
6% AR*
3% AR*
Fibres alimentaires
3,9 g
% AR*
Protéines
7,2 g
14% AR*
Sel
0,88 g
15% AR*
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
L’étiquette Planet-Score® fait la transparence sur l’impact environnemental des produits. Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement, et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat. Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Très déçus de cette box. Les panisses reprennent les mêmes aromes que les mozza sticks, les samossas sont beaucoup trop sucrés, le reste n’est pas fou. Globalement le goût n’y est pas. Pour consommer régulièrement les produits apéritif, c’est de loin le plus décevant
08 novembre 2024
Dégustation faite ce soir avec des amis. Un grand bravo, la box est très copieuse pour le prix et les produits de très bonnes qualités. Un plus pour le bâtonnet de Panisse, excellent avec son intérieur moelleux, et un moins pour le samoussa qui avait peu le goût du chèvre, le reste super. Je recommande cette box les yeux fermés. Hâte de retourner en prendre une.
04 novembre 2024
top pour un apéro géant ! tout a bien plu sauf peut-être les boulettes, mais très apprécié dans l'ensemble. Convives ravis !
26 octobre 2024
surpris par le bon goût et la quantité. Je recommande
23 octobre 2024
Croquettes et frites se savourent les yeux fermés, trempées dans de la mayonnaise et du ketchup. Mais les samoussas sont beaucoup trop sèches.
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