Emincés dinde sauce citron, linguine légumes verts
- 1 part
- 93 kcal /100g 392 kJ /100g
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Informations détaillées
- Conseils de préparation Préparation sans décongélation Nous vous recommandons une préparation au micro-ondes.
- Au micro-ondes Cuisson Cuisson au microondes pendant 6 min 30Sortez la barquette vapeur de son fourreau sans percer ni enlever l'opercule plastique. Laissez cuire le temps indiqué : Puissance restituée du four à micro-ondes : - 750 W : 7 min - 900 W : 6 min 30 Laissez reposer 1 minute avant de retirer l'opercule. Attention, la barquette et son contenu sont très chauds. Mélangez avant de déguster.
- À la poêle Cuisson Cuisson au poele pendant 15 minVersez le contenu de la barquette dans une poêle chaude avec 3 cuillères à soupe d'eau froide. Laissez cuire à couvert et à feu doux pendant 7 minutes, puis à feu moyen pendant 8 minutes. Remuez régulièrement.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Issue d'animaux nés, élevés, abattus et transformés en France.
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 350 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie | 392 kJ 93 kcal | 5%% AR* 5%% AR* | 1372 kJ 326 kcal | 16%% AR* 16%% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 2,0 g 0,8 g | 3%% AR* 4%% AR* | 6,8 g 2,9 g | 10%% AR* 15%% AR* |
| Glucides dont sucres | 10 g 1,6 g | 4%% AR* 2%% AR* | 36 g 5,4 g | 14%% AR* 6%% AR* |
| Fibres alimentaires | 2,1 g | % AR* | 7,4 g | % AR* |
| Protéines | 7,6 g | 15%% AR* | 27 g | 53%% AR* |
| Sel | 0,36 g | 6%% AR* | 1,3 g | 21%% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Avis clients
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21 novembre 2024
Un visuel un peu fade qui cache cependant un bon choix pour une recette légère. J'aime le goût citronné, la présence de légumes verts en plus des pâtes au blé complet, la qualité des morceaux de dinde. Je n'ai pas eu de fringale dans l'après-midi, j'en rachèterai.
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28 septembre 2024
La dinde était immangeable, beaucoup trop dure. J'ai jeté toute la viande. Je n'en achèterai plus.
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28 septembre 2024
Plat goûteux et léger. Bon rapport qualité prix. Je recommande.
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27 septembre 2024
Premier abord, je ne l'ai pas trouvé copieux pour le prix. Le poulet est de bonne qualité mais pas assez de pâtes. Le gout citronné surprend au départ, et il manque un peu d'assaisonnement
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13 septembre 2024
Goût de flotte, légumes durs et fades, aucun intérêt et pourtant pas donné!!!
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20 août 2024
Avec un peu de jus de citron c’était très bon, mon ami et moi avons adoré
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28 juin 2024
Bof, j’ai apprécié le côté pratique compte tenu du peu de temps que j’avais pour déjeuner. Au niveau du goût c’est vraiment pas top. Bref en Depannage uniquement
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