Filets de limande façon meunière, 4 à 5 filets

4 pièces
197 kcal /100g 823 kJ /100g

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Ref: 019661

la boîte de 400 g

22,47 €/kg

8,99 €

Pêchée en Atlantique Nord-Est, la limande est un poisson délicat apprécié des petits gourmets. Découpé en filets et présenté avec son fin enrobage "meunière" préfrit et légèrement croustillant sur les parties les plus fines, vous régalerez tous vos petits convives en l'accompagnant de leur légume préféré.

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Informations détaillées

Modes de préparation

À la poêle Cuisson sans décongélation

Cuisson au poele pendant 6 min

6 à 8 minutes. Déposez les filets dans une poêle froide, sans ajout de matière grasse et faites-les cuire 6 à 8 minutes environ à feu moyen en les retournant régulièrement.
Au four Cuisson sans décongélation

Cuisson au four pendant 12 min

Cuisson à 210°C

préchauffé à 210 °C (th.7) : 12 à 15 minutes. Faites cuire les filets, à mi-hauteur, sur la plaque chaude recouverte de papier cuisson : - Four traditionnel : 15 min - Four à chaleur tournante : 12 min.

24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté, hors de son emballage.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

4 à 5 filets de limande (73%) enrobés d'un mélange (27%) à base d'huile, farine, aromatisé au citron et persil, préfrits - surgelés

Liste des ingrédients

Filet de limande (POISSONS) 73% [Limanda limanda sauvage pêchée en Atlantique Nord-Est (FAO 27)], farine de BLE (GLUTEN) 16,1%, huile de colza, jus de citron concentré 1,1%, amidon de BLE (GLUTEN), sel, huile de citron, levure, persil 0,02%.

Valeurs nutritionnelles moyennes

Nutri-score du produit: nutriscore-b

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g
Energie	823 kJ 197 kcal	10% AR* 10% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	11 g 1,3 g	15% AR* 6% AR*
Glucides dont sucres	13 g 3,1 g	5% AR* 3% AR*
Fibres alimentaires	0,7 g	% AR*
Protéines	12 g	25% AR*
Sel	0,92 g	15% AR*

AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Origine de nos produits

Produit élaboré aux Pays-Bas à partir de limande pêchée en Atlantique Nord-Est (FAO 27)

Avis clients

Note moyenne 3.3

D'où proviennent les avis clients ?

29 mars 2025

très bon produit facilité de préparation à consommer souvent
24 mars 2025

Très bonne, on a mangé du poisson frais, tres bon. Nous avons respecté les consignes pour une cuisson au four. Nous avons rajouté du romarin et tranche de citron. Je recommande.
19 mars 2025

Alors que nous achetions ce produit depuis des années, il semble qu'il y ait une nouvelle recette avec très peu de poisson insipide, et une panure épaisse et grasse. A fuire !
13 février 2025

On a l'impression de faire cuire la poubelle et c'est Infect. Tout est parti à la poubelle. j'ai perdu 8€
01 février 2025

Très bons filets façon meunière, mes favoris parmi les poissons proposés
31 janvier 2025

bon produit mais un peu trop huileux. Attention, il se peut qu'il y a des filets avec quelques arêtes.
24 janvier 2025

Bon produit mais les tranches sont petites et pas egales

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Retrouvez ce produit dans les rayons Les essentiels et Repas de Pâques.

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