Lasagnes au saumon et aux épinards

3 parts
102 kcal /100g 426 kJ /100g

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Ref: 069687

la boîte de 900 g

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Riche en légumes et en saveurs, cette recette de lasagnes marie de délicieuses pâtes à une farce composée de morceaux de saumon tendres à souhait et d'épinards cuisinés à la crème, elle même relevée d’échalotes et de citron. L’ensemble est recouvert d'une béchamel onctueuse et d'emmental râpé. Un plat à partager en famille et en toute simplicité.

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Informations détaillées

Modes de préparation

Au four Préparation

Cuisson au four pendant 45min

Cuisson à 180°C

Mise en garde : la température du four ne doit pas excéder 200°C. Préchauffez votre four à 180°C (th.6). Sortez la barquette de son étui carton et retirez le film plastique. Laissez réchauffer le temps indiqué sur une grille à mi-hauteur: Four traditionnel Four à chaleur tournante 55 min 45 min
Au micro-ondes Préparation

Cuisson au microondes pendant 17 min

Retirez le film plastique de la barquette et laissez réchauffer le temps indiqué. Laissez reposer quelques instants avant de servir. Puissance restitué du four à micro-ondes: 750 W 900 W 19 min 17 min

24 heures dans un réfrigérateur.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Epinards cuisinés 48,7%, sauce béchamel 21,1%, saumon 15,4%, pâtes précuites 12%, emmental râpé 2,8%, surgelés.

Liste des ingrédients

Epinards 20,6%, lait entier et écrémé réhydraté 20%, saumon Atlantique qualité sans arêtes* 15,4% (POISSONS), eau, pâte précuite [semoule de BLE dur (GLUTEN), eau, œuf entier issu de poule élevée en plein air en poudre 0,1%, sel], crème fraiche liquide (LAIT), farine de BLE (GLUTEN), échalote, emmental râpé (contient : lait ; origine : UE) 2,8%, vin blanc, fumet de POISSONS [eau, POISSONS en poudre, farine de riz, sel carotte, oignon, laurier, thym], jus de citron concentré, beurre (LAIT), sel, huile de tournesol, basilic, muscade, ail en poudre, poivre, curcuma.

Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle d'arêtes n’est jamais exclue.

Peut contenir des traces de : crustacés, soja, fruits à coque, céleri, moutarde, sésame, sulfites, mollusques

Valeurs nutritionnelles moyennes

Nutri-score du produit: nutriscore-b

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g		Pour une portion de 300 g
Energie	426 kJ 102 kcal	5% AR* 5% AR*	1278 kJ 306 kcal	15% AR* 15% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	3,7 g 1,9 g	5% AR* 10% AR*	11 g 5,7 g	16% AR* 29% AR*
Glucides dont sucres	10 g 1,7 g	4% AR* 2% AR*	30 g 5,1 g	12% AR* 6% AR*
Fibres alimentaires	1,5 g	% AR*	4,5 g	% AR*
Protéines	6,3 g	13% AR*	19 g	38% AR*
Sel	0,71 g	12% AR*	2,1 g	36% AR*

AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Origine de nos produits

Produit élaboré en France à partir d’épinards origine UE, saumon élevé en non-UE (Norvège ou Iles Féroé)

Avis clients

Note moyenne 2.83

D'où proviennent les avis clients ?

30 mars 2025

contrairement à certains avis, j'ai trouvé ce plat trés bon. Sans doute parce que je l'ai fait cuire au four
29 mars 2025

Inmangeable, j ai tout jeté. Presque pas de saumon, insipide.
29 mars 2025

Quantité trop juste pour 3 personnes. Manque de saumon
28 mars 2025

Je n'ai pas aimé du tout c'est fade pas de goût du tout Heureusement en promotion
24 mars 2025

Bon il y a longtemps, il y a de plus en plus d'eau dans ce plat, de moins en moins de saumon même si le prix augmente
21 mars 2025

Manque de goût trop de sauce blanche Saumon rare Dommage
17 mars 2025

Ou est passé le saumon!!!!plat assez fade.Prix élevé pour des lasagnes avec si peu de saumon.

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