Pâtes, crevettes, courgettes grillées, sauce au basilic
- 3 parts
- 137 kcal /100g 580 kJ /100g
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Informations détaillées
- À la poêle Préparation Cuisson au poele pendant 8 minVersez la quantité désirée de produit dans une poêle chaude adaptée. Laissez réchauffer le temps indiqué en remuant régulièrement et couvrez à mi-temps : Pour 450 g : 8min - Pour 900 g : 14 min
- Au micro-ondes Préparation Cuisson au microondes pendant 8 minVersez la quantité souhaitée de produit dans un plat adapté. Laissez cuire le temps indiqué en remuant à mi-temps. Bien mélanger avant de servir. Puissance restituée du four à micro-ondes: 750 W 900 W Pour 450 g 9 min 8 min Pour 900 g 14 min 12 min
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*A.O.P. : Appellation dOrigine Protégée.
Nutri-score du produit: nutriscore-a
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 300 g | ||
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Energie | 580 kJ 137 kcal | 7% AR* 7% AR* | 1737 kJ 411 kcal | 21% AR* 21% AR* |
Matières grasses dont acides gras saturés | 3,4 g 0,8 g | 5% AR* 4% AR* | 10 g 2,3 g | 15% AR* 12% AR* |
Glucides dont sucres | 20 g 1,2 g | 8% AR* 1% AR* | 60 g 3,7 g | 23% AR* 4% AR* |
Fibres alimentaires | 0,8 g | % AR* | 2,4 g | % AR* |
Protéines | 6,2 g | 12% AR* | 19 g | 37% AR* |
Sel | 0,42 g | 7% AR* | 1,3 g | 21% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Avis clients
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28 novembre 2024
préparation rapide , des pates bien agrémentées pour un dépannage
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27 novembre 2024
J'en ai toujours un sac dans le congélateur. J'en mange un demi sachet les midis de télétravail. C'est vraiment délicieux. Et ca fait du bien de savoir qu'il n'y a aucune cochonnerie chimique dedans car les congelés n'en ont pas besoin. Ma recommandation: faite la cuire à la poêle assez fort pour avoir un petit gout caramélisé.
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25 novembre 2024
Excellent, mais mettre des crevettes en plus serait une bonne chose.
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25 novembre 2024
très très bon et équilibré je conseil vraiment ce plat merci Picard Toulouse
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20 novembre 2024
Ce produit est très bon bien assaisonné et équilibré.
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15 novembre 2024
Franchement top, saveur, texture, prix.. un sans fautes!
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05 novembre 2024
Très bon. Je regrette juste la quantité de crevettes dedans, j'en rajoute dedans quand j'en fais
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