Purée haricot vert, carotte jaune, petit pois
- 3 parts
- 45 kcal /100g 187 kJ /100g
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Informations détaillées
- À la casserole Préparation Cuisson au casserole pendant 8 minVersez la quantité désirée de purée dans une casserole avec la quantité d'eau indiquée. Réchauffez à découvert et à feu moyen en mélangeant régulièrement. Assaisonnez à votre convenance. Pour 150 g : 4 min + 1 cuil. à soupe d'eau Pour 300 g : 8 min + 2 cuil. à soupe d'eau Pour 600 g : 15 min + 3 cuil. à soupe d'eau
- Au micro-ondes Préparation Cuisson au microondes pendant 5 minVersez la quantité désirée de purée dans un plat adapté et laissez réchauffer à couvert le temps indiqué. Mélangez à mi-temps et avant de servir. Assaisonnez à votre convenance. Puissance restituée au four à micro-ondes: 750W 900W Pour 150 g 4 min 3 min Pour 300 g 6 min 5 min Pour 600 g 9 min 8 min
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 187 kJ 45 kcal | 2% AR* 2% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | < 0,5 g 0,1 g | 0,7% AR* 0,6% AR* |
| Glucides dont sucres | 5,2 g 2,2 g | 2% AR* 2% AR* |
| Fibres alimentaires | 4,5 g | % AR* |
| Protéines | 2,7 g | 5% AR* |
| Sel | 0,02 g | 0,4% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Conseils et petites astuces
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PlatDresser une belle assiette de Noël spécial Kids
Difficulté de la recette : 1/3Très facile7,59 € / personne
Avis clients
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04 mars 2025
J’ai beaucoup aimé mes enfants moins, je mise pour le prochain coup avec de la crème liquide Coco ou soja. A suivre.
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04 mars 2025
Très bonne purée un vrai régale Facile à préparer
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24 février 2025
Très bonne purée sans sel, convient au goût de tous
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03 février 2025
Bonne purée onctueuse à laquelle on peut ajouter du sel selon ses goûts !
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31 janvier 2025
Bonne purée de légumes verts une infime pincée de sel en complément, style arôme Maggie, serait idéal.
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29 janvier 2025
purée très onctueuse avec simplement un morceau de beurre salé ou de la crème tout simplement
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16 janvier 2025
Pas terrible, on dirait que les légumes ne sont pas assez cuits. Peut etre meilleur si mélangé à autre chose
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