Risotto aux asperges vertes
- 2 parts
- 123 kcal /100g 518 kJ /100g
Informations détaillées
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À la poêle
Réchauffage
Cuisson au poele pendant 10 min*Versez la quantité désirée de risotto dans une poêle froide de taille adaptée. Laissez réchauffer à feu moyen le temps indiqué en remuant régulièrement : - Pour 250 g : 10 min - Pour 500 g : 14 min
-
Au micro-ondes
Réchauffage
Cuisson au microondes pendant 7 min*Versez la quantité désirée de risotto dans un plat adapté. Laissez réchauffer le temps indiqué ci-après en remuant à mi-temps. Bien mélanger le produit avant de servir. Puissance restituée du four à micro-ondes : 750 watts 900 watts Pour 250 g 9 min 7 min Pour 500 g 12 min 10 min
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*A.O.P. : Appellation dOrigine Protégée.
Nutri-score du produit: nutriscore-b
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 250 g | ||
---|---|---|---|---|
Energie |
518 kJ
123 kcal
|
6% AR*
6% AR*
|
1295 kJ
308 kcal
|
15% AR*
15% AR*
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
4,4 g
2,2 g
|
6% AR*
11% AR*
|
11 g
5,4 g
|
16% AR*
27% AR*
|
Glucides dont sucres |
17 g
0,4 g
|
7% AR*
0% AR*
|
44 g
1,0 g
|
17% AR*
1% AR*
|
Fibres alimentaires |
0,6 g
|
% AR*
|
1,5 g
|
% AR*
|
Protéines |
3,1 g
|
6% AR*
|
7,7 g
|
15% AR*
|
Sel |
0,68 g
|
11% AR*
|
1,7 g
|
28% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
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Plat
Menu Saint-Valentin facile
Difficulté de la recette : 1/3Temps : Express9,60 € / personne -
Avis clients
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13 mai 2024
Excellent produit un peu original en accompagnement
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25 avril 2024
bon produit gustativement, bonne quantité d'asperges et de parmesan, en proportion avec le riz. En revanche, la quantité globale d'un paquet est insuffisante pour 2 si on veut le consommer en plat. Il vaut mieux prévoir 1,5 paquet. Pour le magnifier, je rajoute en fin de cuisson des petites noix de st Jacques Picard (qui sont en fait des pétoncles) préalablement poêlées et des petits dés de tomates confites.
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08 avril 2024
Ce produit me régal a chaque fois ! Un plat raffiné au micro onde...MERCI
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13 mars 2024
tres rafiné, toujours satisfaite de ce produit:):):):):):):)
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12 mars 2024
risotto excellent un peu déçue par les asperges mais je le recommande
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01 mars 2024
Ma fille voulait un risotto, elle a était déçu par les asperges.
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28 février 2024
Ce risotto aux asperges est excellent et très rapide à préparer.
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