4 côtes de porc désossées marinées au thym,romarin
- 4 parts
- 128 kcal /100g 538 kJ /100g
Avec ce produit, découvrez aussi
Informations détaillées
- Au micro-ondes Décongélation Cuisson au microondes pendant 3 min*Sortez les côtes de porc de leur sachet plastique, déposez-les sur un plat adapté et laissez-les décongeler en position décongélation le temps indiqué : - Pour 1 côte : 3 min - Pour 2 côtes : 6 min
- Au réfrigérateur Décongélation Cuisson au refrigerateur pendant 5 hSortez les côtes de porc de leur sachet plastique, déposez-les sur une assiette et filmez l’assiette. Laissez-les décongeler 5 heures au réfrigérateur.
- À la poêle Cuisson après décongélation Cuisson au poele pendant 8 minDéposez les côtes de porc dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse et laissez-les cuire à feu moyen pendant 8 minutes en les retournant régulièrement.
- Au barbecue Cuisson après décongélation Cuisson au barbecue pendant 7 minPlacez les côtes de porc sur une grille de barbecue. Laissez-les cuire 7 minutes environ en les retournant régulièrement.
- À la poêle Cuisson sans décongélation Cuisson au poele pendant 10 minDéposez les côtes de porc dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse et laissez-les cuire à feu moyen pendant 10 minutes en les retournant régulièrement.
- Au barbecue Cuisson sans décongélation Cuisson au barbecue pendant 9 minPlacez les côtes de porc sur une grille de barbecue. Laissez-les cuire 9 minutes environ en les retournant régulièrement.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Issue d'animaux nés, élevés, abattus et transformés en France.
Nutri-score du produit: nutriscore-a
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 130 g | ||
---|---|---|---|---|
Energie | 538 kJ 128 kcal | 6% AR* 6% AR* | 699 kJ 166 kcal | 8% AR* 8% AR* |
Matières grasses dont acides gras saturés | 4,0 g 1,0 g | 6% AR* 5% AR* | 5,2 g 1,3 g | 7% AR* 6% AR* |
Glucides dont sucres | < 0,5 g < 0,5 g | 0% AR* 0% AR* | < 0,5 g < 0,5 g | 0% AR* 0% AR* |
Fibres alimentaires | < 0,5 g | % AR* | < 0,5 g | % AR* |
Protéines | 23 g | 45% AR* | 29 g | 59% AR* |
Sel | 0,45 g | 7% AR* | 0,58 g | 10% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
- Plat
Côtes de porc marinées thym romarin aux myrtilles
Difficulté de la recette : 1/3Temps : Express4,70 € / personne - Plat
Brochettes de porc souvlaki, pita et tzatziki
Difficulté de la recette : 2/3Temps : + de 30 minutes2,19 € / personne
Avis clients
-
05 novembre 2024
Excellent , comme tous les produits Picard . Je conseille.
-
25 septembre 2024
Peu goûteuse, marinées ? pas trop agréables à la mache. 12345
-
09 septembre 2024
Très bon produit, au gout subtil et délicieux avec le mérite de ne pas être sec dès lors que l'on suit les conseils de préparation
-
22 août 2024
suivre l explication de la cuisson et ...... déguster ces côtes de porc qui sont délicieuses. Longtemps pas mangé d aussi succulents produits !!! mes félicitations
-
16 août 2024
Belles tranches bien assaisonnées. Cela dépanne vraiment et pas que !!!
-
03 juillet 2024
Excellentes cotes de porc marinées. Très tendre et gouteuses. A avoir dans son congélateur !
-
20 juin 2024
Excellent produit J'ai déjà pris et je reprendrai avec grand plaisir et celui de mes jeunes petits enfants
Votre avis compte
Pour noter ce produit et rédiger un avis, merci de vous identifier sur Picard.fr