6 galettes de blé noir
- 6 pièces
- 178 kcal /100g 751 kJ /100g
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Informations détaillées
- À la poêle Préparation sans décongélation Cuisson au poele pendant 1 min- Pour une garniture chaude Sortez une galette de l'emballage plastique et faites-la réchauffer dans une poêle chaude avec une noix de beurre, à feu moyen, pendant 30s environ. Dépliez délicatement la galette, garnissez-la avec les ingrédients de votre choix. Repliez la galette et poursuivez le réchauffage selon votre convenance.
- Au micro-ondes Préparation sans décongélation Cuisson au microondes pendant 30 sec- Pour une garniture froide Sortez le nombre de galette souhaité de l'emballage plastique et déposez-les en éventail sur une assiette. Faites réchauffer le temps indiqué. Puissance restituée du four à micro-ondes : 900 W Pour 1 galette : 30 s Pour 2 galette : 50 s Pour 6 galettes : 3 min Après réchauffage, laissez reposer quelques secondes la galette et dépliez-la délicatement. Garnissez les galettes selon votre convenance puis dégustez.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-b
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 50 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie | 751 kJ 178 kcal | 9% AR* 9% AR* | 376 kJ 89 kcal | 4% AR* 4% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 2 g 0,4 g | 3% AR* 2% AR* | 1 g 0,2 g | 1% AR* 1% AR* |
| Glucides dont sucres | 32 g 0,8 g | 12% AR* 1% AR* | 16 g 0,4 g | 6% AR* 0% AR* |
| Fibres alimentaires | 2,9 g | % AR* | 1,4 g | % AR* |
| Protéines | 6,2 g | 12% AR* | 3,1 g | 6% AR* |
| Sel | 1,2 g | 20% AR* | 0,61 g | 10% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
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Avis clients
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15 septembre 2024
Très bonnes galettes et évite d’acheter un paquet de farine de blé noir entier pour quelques préparations de temps à autres, c’est une super alternative. Le seul bémol c’est que le sachet n’est pas refermable donc une fois ouvert il faut rapidement les consommer. Je recommande !
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12 septembre 2024
CE PRODUIT EST TRES VITE RECHAUFFE? ET RESTE BIEN CRAQUANT ?JE LA ALISSE PLIER EN 2
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02 août 2024
Excellentes, je n’achète plus de crêpes garnies, je garnis ces galettes moi-même , c’est plus diététique et bien meilleur.
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27 juin 2024
Bonjour, Ce produit devient introuvable en magazine ... allez-vous le supprimer, comme vous avez supprimé petit à petit presque tous les produits que j'achetais ? Il y a quelques années, vous proposiez des poissons entiers, du lapin, de la crème d'oursin (avec laquelle je réalisais des soufflés au goût sublime) etc. tout cela a disparu au profit d'une offre gigantesque de plats cuisinés. Picard se démarque de moins en moins de ses concurrents ... quel dommage ...
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23 juin 2024
Très pratique ! Pour un soir de "fatigue" avec un oeuf au plat et de la salade, cela fait un repas sympa.
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16 juin 2024
Plus: Pratique d'utilisation. Goût pas mauvais, par rapport à des produits secs, longue conservation. Moins: bine trop salé (1.2 g pour 100g, pourquoi autant de sel?). On doit consommer toutes les galettes d'un coup, pour une conservations simple et optimale. Il est difficile de conserver les galettes non consommées: l'emballage d'origine n'est pas refermable. Aussi les galettes non consommées restantent sèchent et cassent dans le congélateur.
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09 avril 2024
Fines, faciles à réchauffer dans une poêle avec du beurre. Nous les avons garnies avec une fondue de poireau et des St Jacques. Un vrai délice. A reprendre.
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