6 perles de coco Cuisine Evasion
- 6 pièces
- 271 kcal /100g 1135 kJ /100g
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Informations détaillées
- Conseils de préparation Préparation Sortez les perles de coco de l'étui carton et de leur emballage plastique.
- Au micro-ondes Préparation Cuisson au microondes pendant 25 sDéposez les perles de coco dans une assiette. Faites réchauffer le temps indiqué. Puissance restituée du four à micro-ondes: 750 watts. - 1 perle : 25 sec - 3 perles : 40 sec - 6 perles : 1 min 20 Laissez reposer 5 min avant de déguster.
- Au panier vapeur Préparation Cuisson au paniervapeur pendant 8 minDéposez les perles de coco dans un panier bambou (ou dans un panier vapeur). Faites réchauffer le panier au-dessus d'une casserole d'eau bouillante pendant 8 min environ. Laissez reposer 5 min avant de déguster.
- Au réfrigérateur Préparation Cuisson au refrigerateur pendant 3hDéposez les perles de coco dans une assiette. Faites les décongeler dans le bas du réfrigérateur pendant 3 h environ. Laissez reposer 15 min à température ambiante avant de déguster.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-d
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 30 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie | 1135 kJ 271 kcal | 14% AR* 14% AR* | 341 kJ 81 kcal | 4% AR* 4% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 13 g 11 g | 19% AR* 56% AR* | 4 g 3,4 g | 6% AR* 17% AR* |
| Glucides dont sucres | 33 g 8,1 g | 13% AR* 9% AR* | 9,9 g 2,4 g | 4% AR* 3% AR* |
| Fibres alimentaires | 1,7 g | % AR* | 0,5 g | % AR* |
| Protéines | 4,1 g | 8% AR* | 1,2 g | 2% AR* |
| Sel | 0,09 g | 2% AR* | 0,03 g | 0,5% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
- Ajouter la recette Papillote de fruits exotiques et perles de coco à vos favoris
DessertPapillote de fruits exotiques et perles de coco
Difficulté de la recette : 2/3FacileTemps : 15 à 30 minutes4,65 € / personne
Avis clients
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18 avril 2025
un peu sucre mais en depannage apres un repas asiatique avec une salade de fruits c est tres bien
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10 mars 2025
Les perles de coco sont bonnes, pas trop sucré selon moi, mais le prix reste trop élevé pour la quantité
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08 mars 2025
Je n'ai pas aimé. Trop sucré. Trop cher pour la qualité.
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08 mars 2025
J ai beaucoup apprécié ce produit. Bonne texture et sucré comme il faut. J ai utilisé la méthode de décongélation lente au réfrigérateur et c était parfait.
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07 mars 2025
Rapide à préparer mais trop de coco râpée à mon goût, copeaux assez gros. Rien à voir avec les vraies perles cocos mais ça dépanne
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05 mars 2025
Délicieux, comme si on prenait ça dans un restaurant mais encore plus pratique car se réchauffe rapidement et possibilité d'en manger jusqu'à 6 pour les plus gourmands ;-)
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04 mars 2025
Excellent et très facile à réchauffer. J adore .merci
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