Choux de Bruxelles à la crème et moutarde
- 2 parts
- 71 kcal /100g 298 kJ /100g
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Informations détaillées
- Au micro-ondes Cuisson sans décongélation Cuisson au microondes pendant 5 minutesVersez la quantité désirée de choux de Bruxelles dans un plat adapté. Couvrez et laissez cuire le temps indiqué en remuant à mi-temps. Puissance restituée du four à micro-ondes: 750 watts 900 watts Pour 225 g: 7 min 5 min Pour 450 g: 11 min 9 min
- À la casserole Cuisson sans décongélation Cuisson au casserole pendant 10 minutesVersez la quantité désirée de choux de Bruxelles dans une casserole avec la quantité d'eau correspondante. Laissez cuire à feu doux et à couvert en remuant régulièrement. Pour 225 g : 10 min + 1 cuil. à soupe d'eau Pour 450 g : 15 min + 2 cuil. à soupe d'eau
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 298 kJ 71 kcal | 4% AR* 4% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 2,8 g 1,7 g | 4% AR* 9% AR* |
| Glucides dont sucres | 6,9 g 4,9 g | 3% AR* 5% AR* |
| Fibres alimentaires | 4,0 g | % AR* |
| Protéines | 2,8 g | 6% AR* |
| Sel | 0,48 g | 8% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Avis clients
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16 décembre 2024
Après un temps de cuisson a rallonge les choux sont inmangeables :::
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03 décembre 2024
Choux durs même en prolongeant la cuisson, la moutarde ne relève pas le plat qui reste fade.
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20 novembre 2024
Même en prolongeant la cuisson ça reste dur et fade. Vraiment pas bon (alors que j’aime ça habituellement
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04 novembre 2024
Affreux les choux sont durs la sauce fade j aurai du lire les avis avant de l acheter
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29 octobre 2024
Comme beaucoup j'ai été déçue par ce plat. Les choux sont trop fermes et la sauce manque de goût. Je n'en achèterai plus.
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28 octobre 2024
Triste expérience. Fade, Pas cuits, Absolument pas moelleux.
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13 octobre 2024
C'est vrai qu'ils sont cuits al dente! La sauce est un peu chiche mais moi qui aime ça je les trouve quand même bons.
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