Nouilles aux crevettes et aux légumes
- 2 parts
- 97 kcal /100g 409 kJ /100g
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Informations détaillées
- À la poêle Préparation Cuisson au poele pendant 8 minFaites réchauffer la quantité désirée de produit le temps indiqué dans un wok ou une poêle sans ajouter de matière grasse, à couvert et à feu moyen. Remuez régulièrement. Pour 250 g 8 min Pour 500 g 9 min
- Au micro-ondes Préparation Cuisson au microondes pendant 5 minVersez la quantité désirée de produit dans un plat adapté et faites réchauffer le temps indiqué. Remuez à mi-cuisson. Puissance restituée du four à micro-ondes : 750 watts 900 watts Pour 250 g 6 min 5 min Pour 500 g 10 min 8 min
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-b
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 250 g | ||
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Energie | 409 kJ 97 kcal | 5% AR* 5% AR* | 1022 kJ 243 kcal | 12% AR* 12% AR* |
Matières grasses dont acides gras saturés | 2,5 g 1,4 g | 4% AR* 7% AR* | 6,1 g 3,5 g | 9% AR* 18% AR* |
Glucides dont sucres | 13 g 1,3 g | 5% AR* 1% AR* | 33 g 3,3 g | 13% AR* 4% AR* |
Fibres alimentaires | 1,8 g | % AR* | 4,4 g | % AR* |
Protéines | 4,6 g | 9% AR* | 12 g | 23% AR* |
Sel | 0,67 g | 11% AR* | 1,7 g | 28% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
- Plat
Menu équilibré avec nouilles aux crevettes
Difficulté de la recette : 1/3Temps : Express
Avis clients
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08 novembre 2024
Probablement mon plat Picard préféré. Très rapide à préparer, parfaitement assaisonné, beaucoup de légumes, crémeux,... Un délice
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25 octobre 2024
très bon produit apprécié par toute la famille et pour nous plat complet
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21 octobre 2024
Excellent, manque un peu en quantité pour 2 personnes en plat principal Mais j'adore
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06 septembre 2024
très bon, je rachèterai, il faut toujours en avoir dans son congélateur lorsque l'on manque d'inspiration
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05 septembre 2024
J'adore ce produit est bien équilibré dommage un peu cher
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28 juillet 2024
J'ai apprécié excellent produit, à recommander. Bob1
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21 juillet 2024
Délicieux, assez épicé mais à mon goût. Pour 2 personnes, je dirais qu'il manque un peu en quantité, surtout pour un repas du midi.
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