3 sachets vapeur légumes du potager
- 3 sachets
- 29 kcal /100g 121 kJ /100g
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Informations détaillées
- Au micro-ondes Préparation chaude Cuisson au microondes pendant 4 minSortez le sachet vapeur de l’emballage. Déposez-le sans le percer, sur un plat adapté, la soudure du sachet dirigée vers le haut. Placez-le au four à micro-ondes. Laissez cuire le temps indiqué : Puissance restituée du four à micro-ondes: 750 W 900 W Pour un sachet: 4 min 30 4 min Pour deux sachets: 8 min 30 8 min
- Au panier vapeur Préparation chaude Cuisson au paniervapeur pendant 8 minOuvrez le sachet et versez le mélange dans un panier vapeur au-dessus d’une eau frémissante. Laissez cuire pendant 8 minutes.
- Après avoir cuit le sachet au four à micro-ondes selon les indications pour une préparation chaude, laisser reposer au réfrigérateur le produit sans l'emballage dans un plat adapté pendant 20 min avant de déguster immédiatement.
- Ce conditionnement n’est pas adapté pour une cuisson au four
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 200 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie | 121 kJ 29 kcal | 1% AR* 1% AR* | 242 kJ 58 kcal | 3% AR* 3% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | < 0,5 g < 0,1 g | 0% AR* 0% AR* | < 0,5 g < 0,1 g | 0% AR* 0% AR* |
| Glucides dont sucres | 4,2 g 2,7 g | 2% AR* 3% AR* | 8,4 g 5,4 g | 3% AR* 6% AR* |
| Fibres alimentaires | 2,4 g | % AR* | 4,8 g | % AR* |
| Protéines | 1,3 g | 3% AR* | 2,7 g | 5% AR* |
| Sel | 0,03 g | 1% AR* | 0,07 g | 1% AR* |
| Acide folique (ou Vitamine B9) | 36,1 µg | 18% AR* | 72.3 µg | 36% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Avis clients
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20 mars 2025
sachets vapeur très pratique. les legumes restent bien croquants.
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04 mars 2025
Sachet très pratique à utiliser. j'aime beaucoup le mélange de ces légumes colorés.
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09 février 2025
Idéal pour un régime ou si on veut manger léger, rapide à réchauffer, juste ajouter margarine ou huile d'olive avec piment ou autre épices.
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03 novembre 2024
avec une noisette de beurre salé, le brocoli reste croquant, parfait
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02 juin 2024
Les légumes sont très bons, mais pour moi, il y a trop d'oignons.
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01 décembre 2023
C'est bon mais il n'y a presque que des carottes. Facile à réchauffer. L'avantage c'est qu'il y a trois sachet et ça c'est bien.
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14 octobre 2023
Bon équilibre des légumes, préparation simple et rapide
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