4 tranches de thon albacore, qualité sans arête
- 4 pièces
- 102 kcal /100g 433 kJ /100g
Avec ce produit, découvrez aussi
Informations détaillées
- Conseils de préparation Préparation Prévoyez les temps les plus courts pour les tranches les plus fines.
- Conseils de préparation Cuisson après décongélation
- Au micro-ondes Décongélation Cuisson au microondes pendant 10 minFaites décongeler 10 min environ pour 2 tranches hors de leur sachet, en retournant à mi-temps.
- Au réfrigérateur Décongélation Cuisson au refrigerateur pendant 6 heuresLaissez décongeler les tranches 6 heures hors de leur sachet.
- À la poêle Cuisson après décongélation Cuisson au poele pendant 3 minBadigeonnez les tranches d'huile d'olive. Faites-les saisir 3 à 5 min dans une poêle chaude à feu moyen ou sur un barbecue en les retournant à mi-temps.
- Conseils de préparation Cuisson sans décongélation
- Au four Cuisson sans décongélation Cuisson au four pendant 15 minCuisson à 210°Cpréchauffé à 210°C (th. 7) : Placez les tranches hors de leur sachet dans un plat. Badigeonnez-les d'huile et laissez cuire à mi-hauteur 15 à 18 min.
- Au panier vapeur Cuisson sans décongélation Cuisson au paniervapeur pendant 8 minFaites cuire 8 à 10 min les tranches hors de leur sachet dans un panier vapeur, à couvert, au-dessus d'un court-bouillon frémissant.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté, hors de son emballage.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle d'arêtes n’est jamais exclue.
Nutri-score du produit: nutriscore-a
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
---|---|---|
Energie | 433 kJ 102 kcal | 5% AR* 5% AR* |
Matières grasses dont acides gras saturés | < 0,5 g 0,2 g | 1% AR* 1% AR* |
Glucides dont sucres | < 0,5 g < 0,5 g | 0% AR* 0% AR* |
Fibres alimentaires | < 0,5 g | % AR* |
Protéines | 24 g | 49% AR* |
Sel | 0,11 g | 2% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
- Plat
Brochettes de thon et ananas au wasabi
Difficulté de la recette : 1/3Temps : 15 à 30 minutes3,25 € / personne - Entrée
Tartare de thon au fenouil
Difficulté de la recette : 1/3Temps : 15 à 30 minutes3,87 € / personne
Avis clients
-
16 juillet 2024
ce thon est excellent et aussi bon que du frais très bon à griller ou marine dans citron et huile olive
-
12 juillet 2024
Ce n’est pas du thon frais et il manque un peu de saveur mais c’est un bon produit et un très bon rapport qualité prix
-
25 juin 2024
Très bon produit et facile d'utilisation pour une préparation rapide, A accompagner avec une sauce tomate à base de tomates pelées et thym ou basilic Picard !!!
-
03 mai 2024
Ce produit est délicieux aussi bon que du thon frais et rapide à préparer !
-
30 avril 2024
le thon est excellent et j'en prend régulièrement.
-
17 mars 2024
Excellent produit, sans arrête et tendre. Un peu cher mais très bon.
-
15 décembre 2023
Bon poisson, facile à préparer. En plus en individuelle c'est mieux pour la conservation. En tataki je me régale.
Votre avis compte
Pour noter ce produit et rédiger un avis, merci de vous identifier sur Picard.fr