Choux de Bruxelles à la crème et moutarde
- 2 parts
- 71 kcal /100g 298 kJ /100g
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Informations détaillées
- Au micro-ondes Cuisson sans décongélation Cuisson au microondes pendant 5 minutesVersez la quantité désirée de choux de Bruxelles dans un plat adapté. Couvrez et laissez cuire le temps indiqué en remuant à mi-temps. Puissance restituée du four à micro-ondes: 750 watts 900 watts Pour 225 g: 7 min 5 min Pour 450 g: 11 min 9 min
- À la casserole Cuisson sans décongélation Cuisson au casserole pendant 10 minutesVersez la quantité désirée de choux de Bruxelles dans une casserole avec la quantité d'eau correspondante. Laissez cuire à feu doux et à couvert en remuant régulièrement. Pour 225 g : 10 min + 1 cuil. à soupe d'eau Pour 450 g : 15 min + 2 cuil. à soupe d'eau
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 298 kJ 71 kcal | 4% AR* 4% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 2,8 g 1,7 g | 4% AR* 9% AR* |
| Glucides dont sucres | 6,9 g 4,9 g | 3% AR* 5% AR* |
| Fibres alimentaires | 4,0 g | % AR* |
| Protéines | 2,8 g | 6% AR* |
| Sel | 0,48 g | 8% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Avis clients
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20 novembre 2024
Même en prolongeant la cuisson ça reste dur et fade. Vraiment pas bon (alors que j’aime ça habituellement
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04 novembre 2024
Affreux les choux sont durs la sauce fade j aurai du lire les avis avant de l acheter
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29 octobre 2024
Comme beaucoup j'ai été déçue par ce plat. Les choux sont trop fermes et la sauce manque de goût. Je n'en achèterai plus.
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28 octobre 2024
Triste expérience. Fade, Pas cuits, Absolument pas moelleux.
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13 octobre 2024
C'est vrai qu'ils sont cuits al dente! La sauce est un peu chiche mais moi qui aime ça je les trouve quand même bons.
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23 septembre 2024
Pas très bon! Certains choux sont durs et la sauce est fade et en quantité minimes . Déçue
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08 septembre 2024
Même avis que tous les autres, pour moi les choux de Bruxelles doivent être fondants et plus de la moitié ne sont pas cuits, trop durs. très déçue pas ce plat. dommage
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