Filets de poulet rôtis
- 5 pièces
- 120 kcal /100g 505 kJ /100g
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Informations détaillées
- Au micro-ondes Préparation froide Cuisson au microondes pendant 9 minDéposez les filets de poulet dans un plat adapté et laissez-les décongeler le temps indiqué. pour 3 pièces 9 min pour 6 pièces 12 min Laissez reposer 20 minutes au réfrigérateur avant la dégustation.
- Au réfrigérateur Préparation froide Cuisson au refrigerateur pendant 4hEtalez les filets de poulet dans un plat adapté. Recouvrez-les d'un film étirable et laissez- les décongeler 4 h au réfrigérateur.
- Au micro-ondes Préparation chaude Cuisson au microondes pendant 3 minDéposez les filets de poulet dans un plat adapté. Couvrez et laissez réchauffer le temps indiqué. 750 watts 900 watts pour 3 pièces 4 min 3 min pour 6 pièces 5 min 30 5 min
- À la poêle Préparation chaude Cuisson au poele pendant 10 minDéposez les filets de poulet dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse et laissez réchauffer à feu doux pendant 10 min en les retournant régulièrement.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*ISSUE D'ANIMAUX NÉS, ÉLEVÉS ET ABATTUS EN FRANCE
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 505 kJ 120 kcal | 6% AR* 6% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 2,2 g 0,6 g | 3% AR* 3% AR* |
| Glucides dont sucres | 0,5 g < 0,5 g | 0% AR* 0% AR* |
| Fibres alimentaires | < 0,5 g | % AR* |
| Protéines | 24 g | 49% AR* |
| Sel | 0,83 g | 14% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
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PlatPoke Bowl au poulet rôti
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : 15 à 30 minutes10,67 € / personne
Avis clients
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04 mars 2025
J’en achète régulièrement, rapide et facile à préparer. Le filet de poulet est moelleux et s’accommode avec tous les plats qu’ils soient chaud ou froid.
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04 mars 2025
Ce produit est très bon avec une poêle de légumes basquaise j'adore
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04 mars 2025
Tendre et moelleux, ils sont excellents. Facile à cuisiner à la poêle.
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04 mars 2025
Pas mal du tout, facile et rapide. Un bon poulet simple.
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04 mars 2025
Bon, très tendre et pas du tout sec ! Et toujours aussi simple à préparer :)
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15 janvier 2025
Bon produit, facile à cuisiner. Dommage qu'il ne soit pas soit pas régulièrement suivi en rayon toute l'année...
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20 juin 2024
Le meilleur de toute la gamme de déjà cuit on peut tout faire avec et bien tendre et assaisonné
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