Légumes pour wok
- 52 kcal /100g 218 kJ /100g
Informations détaillées
- À la poêle Préparation Cuisson au poele pendant 8 minFaites revenir avec un peu de matière grasse. Laissez cuire 8 minutes à feu moyen, en remuant régulièrement.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 218 kJ 52 kcal | 3% AR* 3% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 1,4 g 0,2 g | 2% AR* 1% AR* |
| Glucides dont sucres | 4,8 g 3,9 g | 2% AR* 4% AR* |
| Fibres alimentaires | 2,9 g | % AR* |
| Protéines | 3,8 g | 8% AR* |
| Sel | 0,04 g | 1% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
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PlatNouilles sautées aux légumes et sésame
Difficulté de la recette : 2/3FacileTemps : 15 à 30 minutes1,95 € / personne - Ajouter la recette Poulet katsu par Maëlle @yumiaouss à vos favoris
PlatPoulet katsu par Maëlle @yumiaouss
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : 15 à 30 minutes13,31 € / personne -
Pad Thaï
Difficulté de la recette : 2/3FacileTemps : 15 à 30 minutes3,69 € / personne - Ajouter la recette Bánh xèo aux crevettes à vos favoris
PlatBánh xèo aux crevettes
Difficulté de la recette : 2/3FacileTemps : + de 30 minutes8,40 € / personne - Ajouter la recette Bò Bún au boeuf et cacahuètes grillées à vos favoris
PlatBò Bún au boeuf et cacahuètes grillées
Difficulté de la recette : 2/3FacileTemps : 15 à 30 minutes7,56 € / personne -
EntréeSoupe exotique au poulet et petits légumes
Difficulté de la recette : 2/3FacileTemps : + de 30 minutes6,46 € / personne - Ajouter la recette Colin au pamplemousse et basilic à vos favoris
Colin au pamplemousse et basilic
Difficulté de la recette : 1/3Très facile2,72 € / personne -
PlatRiz sauté aux légumes, crevettes et basilic thaï
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : 15 à 30 minutes3,19 € / personne
Avis clients
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03 novembre 2024
Parfait. Que ce soit avec viande, poisson ou crustacés en wok. Très bon produit.
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24 octobre 2024
Super top! Notre repas de flemme en semaine quand trop fatigué de la journee de travail, c'est ce melange wok + du calmars (aussi chez picard) + noix de cajou, vinaigre de riz, huile de sésame, coriandre, gingembre et un peu de sauce soja! Et franchement? Super top! Un de nos meilleurs repas de la flemme!
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07 octobre 2024
Parfait, très pratique, je chauffe sans MG et ajoiute un poisson dessus, plat express et sain !
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06 octobre 2024
Très bon mélange légume, goûteux, vite cuit. Nous en avons tjours 1 Paquet d'avance
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03 octobre 2024
excellent et très pratique, j'en reprendrais car j'adore
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30 septembre 2024
Parfait ! J'accompagne ce mélange de légumes avec des nouilles chinoises
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05 septembre 2024
Parfait au wok. Croquant. Je rajoute du riz cuit à la fin, différents condiments et cela fait un bon riz cantonnais.
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