Courge butternut en cubes sans résidu de pesticide
- 29 kcal /100g 123 kJ /100g
Informations détaillées
- Au panier vapeur Cuisson Cuisson au paniervapeur pendant 6 minDans un panier vapeur placé au-dessus d’une eau frémissante, couvrez et laissez cuire 6 minutes.
- À l'autocuiseur Cuisson Cuisson au autocuiseur pendant 3 minFaites cuire 3 minutes à partir de la mise en rotation de la soupape.
- À la casserole Cuisson Cuisson au casserole pendant 8 minFaites cuire 8 minutes à partir de la reprise du frémissement de l’eau.
- Au micro-ondes Cuisson Cuisson au microondes pendant 6 minLaissez cuire à couvert le temps indiqué. Puissance restituée du four à micro-ondes : 750 watts 900 watts - Pour 300 g : 8 min 6 min - Pour 600 g : 12 min 10 min
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 123 kJ 29 kcal | 1% AR* 1% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | < 0,5 g < 0,1 g | 0% AR* 0% AR* |
| Glucides dont sucres | 4,6 g 4,5 g | 2% AR* 5% AR* |
| Fibres alimentaires | 2,3 g | % AR* |
| Protéines | 1,6 g | 3% AR* |
| Sel | < 0,01 g | 0% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
- Ajouter la recette Quiche à la butternut, champignons et cheddar par @jemangequoicesoir à vos favoris
PlatQuiche à la butternut, champignons et cheddar par...
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : 15 à 30 minutes3,25 € / personne - Ajouter la recette Gnocchis au butternut, poulet & parmesan à vos favoris
PlatGnocchis au butternut, poulet & parmesan
Difficulté de la recette : 2/3FacileTemps : 15 à 30 minutes2,28 € / personne -
PlatGratin feuilleté de légumes, coco et Eglefin
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : 15 à 30 minutes6,95 € / personne - Ajouter la recette Poêlée de gnocchis à la truffe à vos favoris
PlatPoêlée de gnocchis à la truffe
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : 15 à 30 minutes5,83 € / personne - Ajouter la recette Bouillon veggie au lait de coco, courge et lentilles à vos favoris
PlatBouillon veggie au lait de coco, courge et...
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : Express5,69 € / personne - Ajouter la recette Minestrone de pâtes aux légumes à vos favoris
PlatMinestrone de pâtes aux légumes
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : 15 à 30 minutes - Ajouter la recette Courge butternut caramélisée à vos favoris
PlatCourge butternut caramélisée
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : Express1,96 € / personne -
PlatWellington végétarien par @carolinerecipes
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : + de 30 minutes4,56 € / personne - Ajouter la recette Sauté de butternut au curry par Thierry Marx à vos favoris
PlatSauté de butternut au curry par Thierry Marx
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : Express
Avis clients
-
17 novembre 2024
J'adore en potage avec un complément de lentilles corail ou en gratin comme la recette proposée
-
02 novembre 2024
Très pratique (la butternut est dure à éplucher) et permet de faire de bons plats
-
28 octobre 2024
Merci à Picard pour ce produit qui permet en un rien de temps de créer un savoureux potage !
-
28 octobre 2024
Parfait, en soupe, tajine ou Wrap. Bon produit et facile à utiliser
-
27 octobre 2024
Facilité d'emploi pour gratin, soupe, purée etc. J'adore
-
01 août 2024
Une base de mon congélateur en hiver. Très pratique à utiliser car déjà épluchée et coupée. La cuisson est facile et rapide, le goût est la.
-
19 mai 2024
Mal épluché, c’est dommage et surtout pas compatible avec la qualité qu’on attend de Picard
Votre avis compte
Pour noter ce produit et rédiger un avis, merci de vous identifier sur Picard.fr