Ratatouille cuisinée bio, portionnable
- 2 parts
- 44 kcal /100g 182 kJ /100g
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Informations détaillées
- À la poêle Préparation Cuisson au poele pendant 11 minVersez la quantité désirée de ratatouille dans une poêle chaude. Laissez réchauffer le temps indiqué sur feu moyen en remuant régulièrement. Pour 300g : 11 min - Pour 600g : 15 min
- Au micro-ondes Préparation Cuisson au microondes pendant 12 minVersez la quantité désirée de ratatouille dans un plat adapté. Couvrez et laissez réchauffer le temps indiqué en remuant à mi-temps. Pour 300g 750 W: 14 min 900 W : 12 min Pour 600g 750 W : 22 min 900 W : 20 min
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*ISSU DE L'AGRICULTURE BIOLOGIQUE.
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 300 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie | 182 kJ 44 kcal | 2% AR* 2% AR* | 546 kJ 132 kcal | 7% AR* 7% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 2,2 g 0,4 g | 3% AR* 2% AR* | 6,5 g 1,2 g | 9% AR* 6% AR* |
| Glucides dont sucres | 4,0 g 3,6 g | 2% AR* 4% AR* | 12 g 11 g | 5% AR* 12% AR* |
| Fibres alimentaires | 1,7 g | % AR* | 5,2 g | % AR* |
| Protéines | 1,2 g | 2% AR* | 3,7 g | 7% AR* |
| Sel | 0,44 g | 7% AR* | 1,3 g | 22% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
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EntréeFlans de ratatouille
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : 15 à 30 minutes1,13 € / personne -
PlatTarte rustique ratatouille et burrata
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ApéritifChaussons à la ratatouille et à la menthe
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PlatCouscous de poisson bio
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EntréeVerrine de ratatouille au chèvre battu
Difficulté de la recette : 3/3ElaboréTemps : 15 à 30 minutes2,87 € / personne -
Avis clients
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12 mars 2025
La Meilleure ratatouille du marché, tout, après celle faite maison ! Très pratique pour en manger même en hiver
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04 mars 2025
Bon produit que j'utilise souvent avec du poisson ,des câpres et des olives vertes et un peu d'ail .
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04 mars 2025
Assez bonne ratatouille, même si ça ne vaut pas une ratatouille maison.
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04 mars 2025
Bon produit. C'est rapide à préparer. On l'agrémente avec des herbes et des épices. C'est très bon et ca permet de manger des légumes.
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03 mars 2025
Aucun goût, peu de légumes, où sont les tomates, où sont les courgettes ..... dommage !
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01 mars 2025
Très décevant. Beaucoup de sauce, peu de légumes. J'ai rajouté des carottes, un poivron et j'ai fait cuire longtemps pour évaporer le liquide. Puis j'en ai fait une tarte aux légumes. Mais je n'en rachèterai pas. C'est dommage parce qu'il y a déjà peu de choix de plats bio cuisinés. Il faudrait que Picard fasse un effort de ce côté.
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21 février 2025
Bonne ratatouille en y ajoutant un peu de sel et de persil, on se régale et j'ai toujours un sachet d'avance.
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